ニチレイ「気くばり御膳」

2種の魚の粕漬け焼き&豚の味噌炒めプレート　宅配冷凍弁当気くばり御膳パワーデリ【冷凍】ニチレイフーズ

【2種の魚の粕漬け焼き】
2種の魚を粕漬けにして焼き上げました。
【豚の味噌炒め】

豚肉を相性の良い味噌ベースのたれで炒めました。

「パワーデリ」とは：
たんぱく質、カロリー、塩分に配慮しています。
肉又は魚の主菜2品+野菜つけあわせ2品の素材が豊富で彩りの良い御膳です。

▼栄養成分値
　エネルギー 376 kcal
　たん白質 27.1 g
　脂質 25.0 g
　炭水化物 12.2 g
　糖質 9.1 g
　食物繊維 3.1 g
　食塩相当量 3.0 g
　ナトリウム 1174 mg
　カリウム 540 mg
　カルシウム 66 mg
　リン 269 mg
　鉄 1.6 mg

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商品レビュー
「ウーディッシュ」ニチレイ　冷凍　弁当飽きてきたので他のバリエーションを購入。

アルコール消毒のせいか、手に気泡の湿疹が、水仕事、洗い物ができないので、ダイエットもかねて、

「ウーディッシュ」に比べてボリュームがある。
ごはんセットでないのが、残念。

良い点

電子レンジで温めるだけ、水仕事が減らせる。
塩分控えめ、たんぱく質が取れてバランスが良い。

悪い点
ごはんセットのバリエーションも欲しい。

体重　87.56　　、体脂肪　23.5％

2種の魚の粕漬け焼き&豚の味噌炒めプレート 宅配 冷凍弁当 気くばり御膳パワーデリ【冷凍】ニチレイフーズ

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2種の魚の粕漬け焼き&豚の味噌炒めプレート　宅配冷凍弁当気くばり御膳パワーデリ【冷凍】ニチレイフーズ